IDRÆTTER » Fitness » Holdbeskrivelse » Aerobic/step/styrke træning

Arobic/step/styrke

 

Prøv holdet hvor du får

trænet hele kroppen igennem

- Bruge vægte / elastikker / stepbænke mm. til intensiv træning.

- Få indflydelse på din egen belastning / effekt

- Træne til god musik og højt humør

- Slutte af med grundig udstrækning

Så tag nabokonen / veninden eller datteren med og prøv holdet gratis et par gange, for at se om det er noget for dig Smiley

Jeg glæder mig til vi ses

 

Øster Starup Vester Nebel Idrætsforening - Nørresø Allé 112, Vester Nebel, 6040 Egtved - CVR 50665011