IDRÆTTER » Fitness » Holdbeskrivelse » Dance fitness

For alle, der har lyst til at danse, i alderen +12 år.

Varighed: 60 min. incl. opvarmning, træning og udstrækning.

Dance Fitness er din ugentlige energi-indsprøjtning med dans til musik, man kommer i godt humør af. Vi kommer hele kroppen rundt med dansetrin i adskillige genrer, fx hiphop, disco, salsa, merengue, reggaeton, jive m.fl. Du behøver ikke at kunne danse, for at være med smiley

Øster Starup Vester Nebel Idrætsforening - Nørresø Allé 112, Vester Nebel, 6040 Egtved - CVR 50665011