00

Velkommen til
Fitness i ØSVN

I Fitnessudvalget arbejder vi på at følge med trenden og dermed kunne tilbyde de ca. 150 medlemmer en bred vifte af forskellige fitness-tilbud.

Fitness startede med blot en enkelt aktivitet, der nu er blevet udvidet til en vifte af mere end 10 forskellige aktiviteter for unge og voksne mellem 8 og 88 år. Vi forsøger med vores tilbud at være fleksible og tilpasse os efterspørgslen efter fleksibel træning.

Træningsstedet er hovedsagelig placeret i fitnesslokalet i ØSVNhallen, men vi er også nødt til at supplere med gymnastiksalen på Øster Starup skole. Vores løbehold mødes fast ved indgangen til ØSVNhallen.

På nuværende tidspunkt har vi 15 frivillige og engagerede instruktører, der sørger for at alle medlemmer får en optimal oplevelse og træning med mange udfordringer.

Vi glæder os til at møde jer! 

Fitness-udvalget
Tina Jessen
Frank Wolff
 
RIS OG ROS kasser 05-08-2011
Der er nu postkasser ved træningsstederne. Det er ris-og-ros kasser, som vi gerne vil have jer til at fylde op :-). Vi har brug for jeres feedback for at kunne imødekomme ønsker og forventninger. På forhånd tusind tak for hjælpen!
KLIK IND PÅ HOLDPLANEN HER
- eller find den under fanen "Fitness" foroven!
NYHED - børnezumba! 08-01-2012
Børne Zumba mandag kl 16:00-17:00
Opstart fra uge 9 i Fitnesslokalet i hallen. Alder 7-14 år.  Instruktør: Anette Kær Hansen. 
Vi ses drenge og piger! wink
MTB cykling hver søndag kl. 10.00 08-01-2012
Vi starter fra Vester Nebel Klubhus og kører 1½-2 timer.
For deltagelse vil det koste 250,- som gælder for ½ år

For de 250,- får du følgende:
Guidet tur med instruktør
Mulighed for at lære nye og bedre teknikker
Mulighed for tiltagelse i DGI løb
Aftenarrangementer - lær at lave din egen cykel.
HUSK: at hjelm er påkrævet.


 
4 X Lørdags-Cycling-Event 08-01-2012
Fatburner med Lene Bang kl 8:00-9:30.
Datoer:
14. januar,  4. februar, 25. februar og 10. marts
ZUMBA-NYT 20-12-2011
Træning flytter lokale!
ZUMBA v/Mette - mandag kl. 19.15-20.30 rykkes fra ØSVNhallen til gym.salen på Øster Starup Skole.
Startende fra januar 2012!
FITNESS KALENDER 2011-2012 17-08-2011
 
                                              
Øster Starup Vester Nebel Idrætsforening - Håstrupmindevej 5, Ågård, 6040 Egtved - CVR 50665011