IDRÆTTER » Fitness » Holdbeskrivelse » Indoor cycling
Spinning/Indoor Cycling
I spinning (eller indoor cycling) træner man i hold på specialbyggede kondicykler. Holdet bliver trænet igennem et planlagt forløb, som styres af en instruktør og man cykler i takt til musik.
Der er garanti for en sveddryppende oplevelse, og spinning er kendt som værende en af de mest konditionsfremmende motionsformer - og alle kan være med. Og maksimal fedtforbrænding.
 
Øster Starup Vester Nebel Idrætsforening - Nørresø Allé 112, Vester Nebel, 6040 Egtved - CVR 50665011